עיון בריאותי (49)

בצעדים קטנים ובקצב איטי הרפואה המודרנית מתחילה להבין שאכילה בריאה זה יותר ממאזן קלורי, היקף מותניים ומספר על המשקל ומאמצת היום גישות הוליסטיות יותר, שלפיהן בריאות מורכבת משילוב של נסיבות חיים, נטייה גנטית, חינוך, סדר עדיפויות, תרבות והשתייכות – ושתפריט על המקרר זו גישה שמתאימה רק לחלק מהמטופלים שלהם.

אז, מוכנים להיות בריאים באמת ולמצוא את הגישה והדרך שלכם?

ספרי בריאות ותזונה בהנחה שווה!

עד ה-31.01.2025

 
Kindle
  • עזרה עצמית
  • ספרי עיון
  • ספרים מתורגמים
  • ספרים לקינדל Kindle
  • המלצת הצוות
  • ספרים חדשים

תהיה בריא גבר

ד''ר ג'ף פוסטר

מכניסים את המוח לכושר

ד"ר דניאל ג' אמן

לאכול לבריאות

ד"ר ויליאם לי

צעירים לנצח

מארק היימן

הרגלים אטומיים

ג'יימס קליר

סוכר טוב סוכר רע

אלן קאר






הרזיה בכוח המוח

אלייזה קינגספורד






המוח החיובי

דניאל ג'. סיגל


הכל דפוק

מארק מנסון




סקס , תרופות ורוקנ’רול

ליאת איילון

מיינדפולנס – מעבר למודעות הקשובה

סטפן בודיאן

כוח הרצון

ד''ר קלי מק'גוניגל


תזונה מותאמת אישית

ערן אלינב