הבסדר החדש: ספרים על טראומה והחלמה (55)

עבור רבים מאיתנו הימים האחרונים קשים ומערערים במיוחד אפילו ביחס לשנה הקשה שעברנו. הרשתות החברתיות מלאות בביטויים של מצוקה, לחץ, חרדה, כאב ושחיקה.

במישור הפרקטי תמיד נראה לנו שאנחנו לא יכולים לעשות הרבה. לעתים נדמה לנו שמילים הן כל מה שיש לנו, אבל מילים יכולות להיות רבות עוצמה – בכוחן להרים או להוריד אותנו, להפיח בנו תקווה או לזרוע ייאוש.

אז נכון, אנחנו לא נפתור את כל הבעיות בארץ ובעולם במו ידינו – אבל אספנו בשבילך כמה ספרים שאולי יקלו על ההתמודדות במישור האישי. אלה ספרים שעוסקים בחיזוק מנטלי, בהחלמה ובמתן פרספקטיבה שונה. הם עוסקים בהיחלצות ממשברים, ממצבים מלחיצים ואפילו מבתי הכלא המחשבתיים שבנינו לעצמנו במו ידינו. תמצאו כאן גם ספרים שהגיבורות והגיבורים שלהם התמודדו או מתמודדים עם אירועים קשים וטראומטיים בעברם ועם ההשלכות שלהם ולומדים לאורך העלילה שהם יכולים להם.

 

 
Kindle
  • ספרי רומנטיקה
  • ספרים ארוטיים
  • ספרים לקינדל Kindle
  • ספרות מקור
  • ספרי מדע בדיוני ופנטזיה
  • ספרים מתורגמים
  • ספרי עיון
  • ספרים לנוער
  • עזרה עצמית
  • ספרים לילדים
  • המלצת הצוות


תחרה וצבע 2: זהב ודיו

אילת סווטיצקי



תחרה וצבע 3: פנינה ומשי

אילת סווטיצקי


מיינדפולנס בחיי היום יום

ג'יליאן היגינס

באדולינה – שובה של המלכה

גבי ניצן






בצמיחה מתמדת

ארתור צ' ברוקס

ההסכמה

ונסה ספרינגורה


תחרה וצבע 4: בעין הסערה

אילת סווטיצקי







12 כללים לחיים

ג'ורדן פיטרסון

אולי כדאי לך לדבר עם מישהו

לוטי גוטליב


חרדים

פרדריק בקמן

כולנו ממש בסדר

דריל גרגורי

ארץ, עיר, ילדה

אביגיל קנטורוביץ'