0
0 הצבעות
0
יסודות המיינדפולנס איך ללכת
תיך נאת האן
₪ 34.00 ₪ 28.00
תקציר
אנחנו יוצאים לדרך כדי להגיע מנקודה אחת לאחרת אבל פעמים רבות דווקא ההליכה והדרך הן החשובות באמת.
ב”איך ללכת” נלמד להתקדם במרחב מתוך תשומת לב מלאה לכל צעד, ונתרגל מיינדפולנס תוך כדי הליכה.
*
תיך נאת האן, נזיר הזן החשוב של תקופתנו (1927-2022) האמין כי ניתן לחולל שינוי חברתי בעזרת עקרונות האתיקה הבודהיסטית.
בסדרת ספרי “יסודות המיינדפולנס” שכתב הוא דן בהיבטים שונים של חיי היומיום שלנו ומלמד כיצד לתרגל תשומת לב כדרך חיים, מתוך מודעות מלאה.
0
0 הצבעות
0
ספרי עיון
מספר עמודים: 120
יצא לאור ב: 2024
הוצאה לאור: תכלת
0
0 הצבעות
0
קוראים כותבים
אין עדיין חוות דעת.